西葫芦炒肉片(图)

取自 食品百科全书

跳转到: 导航, 搜索

4_094448.jpg

制作材料:

主料:西葫芦500克

辅料:猪肉(肥瘦)100克,鸡蛋清15克

调料:盐3克,酱油15克,大葱10克,10克,淀粉(玉米)25克,香油5克,花生油40克

制作:

1. 西葫芦去皮瓤,切成0.4厘米厚的片;

2. 猪肉切薄片,放碗内,加盐1克、蛋清、水淀粉20克,拌匀;

3. 炒勺置中火,加花生油烧于五成热时,放入西葫芦稍炸(约半分钟),捞出沥油;

4. 然后放入肉片划散,捞出沥油;

5. 炒勺留底油20克,至七成热加入姜,放入肉片烹料酒、酱油稍炒,再加清汤及西葫芦片翻炒;

6. 加精、味精拌匀,用水淀粉勾芡,淋入香油,装盘即可。

制作要诀:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

西葫芦炒肉片(图)

个人工具
工具箱


鲁ICP备14027462号-6

鲁公网安备 37060202000129号