鱼脯

取自 食品百科全书

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原 料:净青鱼肚裆500克,熟白芝麻5克,末5克,末5克,蒜泥10克,30克,酱油30克,白糖75克,绍酒25克,色拉油1000克(耗约75克)。

制法:

(1)将鱼肚裆洗净,切成5厘米长、2厘米宽的块,用油、绍酒腌渍2小时左右。将酱油、醋、白糖、清水(150克)同放碗内调成卤汁。

(2)炒锅置旺火上,加入色拉油烧至八成热,将鱼块入锅炸至色黄捞出。待油温烧至八成热时,现放入鱼块复炸至呈金黄色,质地松脆时,捞出。

(3)将炸好的鱼块倒入一锅内,放入调好的卤汁,置旺火 上烧约3分钟收稠卤汁,加入葱末、姜末、蒜泥,撒上白芝麻颠翻出锅即成。

特点: 色泽深红,甜中带酸,香鲜味美。

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