铛炮肉

取自 食品百科全书

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主料:羊肉(瘦)500克,大葱500克

调料:姜5克,大(白皮)10克,酱油50克,5克,黄酒5克,花生油15克,香油25克,香菜15克

特色:

色浅红黄,肉质鲜嫩,味道醇厚,并有浓郁的香菜和葱香味。

做法:

1.精选羊肉切成薄片;精葱切成长3至4厘米的滚刀斜段;姜去皮切成极细的末;蒜去皮用刀拍了剁成末(姜末、蒜末分别放入2碗内,用少量水泡上);香菜择洗干净,切成长1.7厘米的段。

2.炮肉铛(用熟铁板制成的直径约67厘米多,中间略低,边朝上的圆形铁盘)刷洗干净,放在火上烧热,放少许花生油,擦一擦铛面。

3.铛上放少许花生油,放上羊肉片,加末、末、绍酒、米醋、酱油。在放调料的间隙,用手铲搅拌,待肉片变色成灰色时,放入斜葱段、芝麻油、香菜,搅拌均匀。即可装盘。

铛炮肉

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