我工作忙,老记不住吃,一天吃一次行吗?

取自 食品百科全书

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答:螺旋藻虽营养丰富,但也不能一天只吃一次,最好一天吃三次,这样就可使消化吸收更有功效,使得螺旋藻的营养成分能很快进入人体。但是如果你工作忙,服用螺旋藻也可以早晚各一次。

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