土红糖
取自 食品百科全书
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- | 土红糖是没有经过高度精炼的蔗糖,它除了具备碳水化合物的功用可以提供热能外,还含有微量元素,如铁、铬和其他矿物质等。虽然其貌不扬,但营养价值却比白糖、砂糖高得多。 | + | 土红糖别名红糖、黄砂糖、黑糖,富含多种矿物质、维生素和微量元素,是传统的女性保健食品。最适宜虚寒性痛经的女性以及妇女产后服食。更具有独特的美容功效。 |
- | 红糖在人们的日常膳食中也是必不可少的调味品之一,它是从甘蔗和甜菜中提取的,用机械或手工制成。晶粒较大,晶面明显,色泽有红褐、赤红、青褐、黄褐等。食时有浓甜的焦苦味,水分和还原糖比较多。色浅者质量较好。 | + | 材料加工 |
- | 《泉南杂志》中有如下记载:“用甘蔗汁煮黑糖,烹炼成白。劈鸭卵搅之,使渣滓上浮” | + | 土红糖是没有经过高度精炼的蔗糖,它除了具备碳水化 |
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+ | 红糖在人们的日常膳食中也是必不可少的调味品之一,它是从甘蔗和甜菜中提取的,用机械或手工制成。晶粒较大,晶面明显,色泽有红褐、赤红、青褐、黄褐等。食时有浓甜的焦苦味,水分和还原糖比较多。色浅者质量较好。 | ||
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+ | 《泉南杂志》中有如下记载:“用甘蔗汁煮黑糖,烹炼成白。劈鸭卵搅之,使渣滓上浮” | ||
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+ | 药用价值 | ||
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+ | 红糖性温味甘,入脾经;具有益气、缓中、化食、补血破淤之功效;有健脾暖胃,止疼、行血、活血散寒的效用。 | ||
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+ | 适用人群及注意事项 | ||
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+ | 一般人群均可食用 | ||
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+ | a. 产妇适合食用红糖,但不要时间太久,一般半月为佳,每天不超过30克。 | ||
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+ | b. 老年人、阴虚内热者不宜多吃红糖,糖尿糖患者忌食。 | ||
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+ | c.红糖营养素虽然较多,可是内含有一些杂质。因此,食用红糖要得法,不要直接食用,最好是烧成红糖水饮用。 | ||
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+ | 1. 妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,在受寒腹痛时,也常用红糖姜汤来祛寒; | ||
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+ | 2. 红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用; | ||
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+ | 3. 红糖对血管硬化能起到一定治疗作用,且不易诱发龋齿等牙科疾病。 |
当前修订版本
土红糖别名红糖、黄砂糖、黑糖,富含多种矿物质、维生素和微量元素,是传统的女性保健食品。最适宜虚寒性痛经的女性以及妇女产后服食。更具有独特的美容功效。
材料加工
土红糖是没有经过高度精炼的蔗糖,它除了具备碳水化
合物的功用可以提供热能外,还含有微量元素,如铁、铬和其他矿物质等。虽然其貌不扬,但营养价值却比白糖、砂糖高得多。
红糖在人们的日常膳食中也是必不可少的调味品之一,它是从甘蔗和甜菜中提取的,用机械或手工制成。晶粒较大,晶面明显,色泽有红褐、赤红、青褐、黄褐等。食时有浓甜的焦苦味,水分和还原糖比较多。色浅者质量较好。
《泉南杂志》中有如下记载:“用甘蔗汁煮黑糖,烹炼成白。劈鸭卵搅之,使渣滓上浮”
药用价值
红糖性温味甘,入脾经;具有益气、缓中、化食、补血破淤之功效;有健脾暖胃,止疼、行血、活血散寒的效用。
适用人群及注意事项
一般人群均可食用
a. 产妇适合食用红糖,但不要时间太久,一般半月为佳,每天不超过30克。
b. 老年人、阴虚内热者不宜多吃红糖,糖尿糖患者忌食。
c.红糖营养素虽然较多,可是内含有一些杂质。因此,食用红糖要得法,不要直接食用,最好是烧成红糖水饮用。
1. 妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,在受寒腹痛时,也常用红糖姜汤来祛寒;
2. 红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用;
3. 红糖对血管硬化能起到一定治疗作用,且不易诱发龋齿等牙科疾病。