香蕉咖啡

取自 食品百科全书

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  香蕉咖啡是一种以特浓咖啡,香蕉为原料的饮品,美味可口。

  所需食材

  特浓咖啡150ML

  香蕉 1/4 只

  糖一小勺

  柠檬汁 5滴

  冰块6个

  制作方法

  1. 将香蕉切小粒后放冰箱急冻。

  2. 再将咖啡倒入杯中,放入糖,搅拌均匀。

  3. 再滴入柠檬汁。

  4. 放入冰块,并将冷冻好的香蕉放入咖啡中。

  食用须知

  1.习惯大量饮用咖啡的人停止饮用咖啡,会出现头痛、易怒、肌肉紧绷和神经过敏等症状,而摄入咖啡因才症状消失。

  2.怀孕及哺乳期间的妇女饮用咖啡应适量,因为咖啡因会渗透至胎盘,而且会出现在母乳里。

  3.喝咖啡会引起人的精神兴奋,在喝完咖啡的4小时内,咖啡因会影响睡眠。

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