红咸菜

取自 食品百科全书

　　红咸菜的原料，由萝卜、蔓菁、芋头组成。红咸菜很咸，干吃、泡着吃均可，吃起来特别有嚼头。秋收以后，把圆白菜、萝卜、蔓菁、芋头切成细丝腌起来。翌春，把它捞出来晾到快干的时候，再用原汤（酸盐汤）将其煮熟，攥成团，晒干，便成了褐红色的红咸菜。

　　简介

　　提到独具地方特色的红咸菜，就使我们想到与它有关的遥远的过去。

　　瀚海大漠中，走着几位衣衫简陋的人。没有人烟，没有道路，他们凭着经验，切着方位，翻过一座沙丘，又翻过一座沙丘。夕阳西下，他们便停下疲累的脚步，吃一口炒面、嚼一撮红咸菜，待夜幕降临后伴着星星入睡。

　　至今，农民一直食用红咸菜。就连农村上学的孩子，也常把它装在兜里当零食吃。

　　红咸菜很咸，干吃、泡着吃均可，吃起来特别有嚼头。

　　红咸菜较轻，大约0.5公斤重的红咸菜，其容积就有四五个苹果那么大，拿它当咸菜吃，一个人能吃几十天。

　　在青黄不接的季节，红腌菜是接济穷人的一种菜。因此，贫困山区的农民，年年都要制作红咸菜。

　　秋收以后，把圆白菜、萝卜、蔓菁、芋头切成细丝腌起来。翌春，把它捞出来晾到快干的时候，再用原汤（酸盐汤）将其煮熟，攥成团，晒干，便成了褐红色的红咸菜。

　　吃的时候，把它掰碎泡在米汤里或适量的开水里，一点都不硬，生活在瀚海大漠中的汉族人民，偶有事出门，或到邻乡谋生，都得夜以继日地在大漠里进行跋涉。旷野茫茫，地面没有道路可走，只能凭着经验，切着方位，径直从沙丘上走过去。夜幕降临，还得在明晃晃的沙丘上过夜。如果他们的干粮、行户(行李的意思)负重太多，身体就会处于疲惫状态，难以走完行程。于是，炒面诞生了。炒面作为最轻的干粮，常常在他们身边当作涉足沙漠的主食。副食该带点儿什么呢?面对黄沙困扰的环境，面对交通不便、艰苦、遥远的路程，勤劳、智慧的劳动人民，在纷繁复杂的生活实践中，终于制出了红咸菜这种副食品。

　　红咸菜一直被民间作为一种乡土小菜保留下来。它不光是出门人的良食，就连上学的孩童，也常把它装在兜里当零食吃。

　　制作方法

　　红咸菜的原料，由萝卜、蔓菁、芋头组成。把萝卜、蔓菁、芋头切成丝(或把萝卜、蔓菁、芋头切成块，经腌制后再切成丝)，混合后放在缸里，用食盐腌制。第二年春天，把腌在缸里的萝卜、蔓菁、芋头捞出来，让太阳晒一晒，快干时，把它放在锅里，用腌过这种菜的酸盐汤，将其煮熟(倘用水煮，是煮不烂的)，切成细丝，或将碎菜用笼蒸熟，攥成圪蛋(圆团)，把它晒干，放在坛内密封储存，这样，就制成了褐红色的红咸菜。吃的时候，把捏成团的红腌菜用手掰碎，泡在米汤里，一点也不发硬。从古到今，红腌菜一直受到人们的喜爱。

　　起源

　　咸菜可以算是一种中国文化。西方似乎没有咸菜。我吃过“洋泡菜”，那不能算咸菜。日本有咸菜，但不知道有没有中国这样盛行。“文革”前福建日报登过一则猴子腌咸菜的新闻，一个新华社归侨记者用此材料写了一篇对

　　外的特稿:“猴子会腌咸菜吗?”被批评为“资产阶级新闻观点”。──为什么这就是资产阶级新闻观点呢?猴子腌咸菜，大概是跟人学的，于此可以证明咸菜在中国是极为常见的东西。中国不出咸菜的地方大概不多。各地的咸菜各有特点，互不雷同。北京的水疙瘩、天津的津冬菜、保定的春不老。“保定有三宝:铁球、面酱、春不老”。我吃过苏州的春不老，是用带缨子的很小的萝卜腌制的，腌成后寸把长的小缨子还是碧绿的，极嫩，微甜，好吃，名字也起得好。保定的春不老想也是这样的。周作人曾说他的家乡经常吃的是咸极了的咸鱼和咸极了的咸菜。鲁迅《风波》里写的蒸得乌黑的干菜很诱人。腌雪里蕻南北皆有。上海人爱吃咸菜肉丝面和雪笋汤。云南曲靖的韭菜花风味绝佳。曲靖韭菜花的主料其实是细切晾干的萝卜丝，与北京作为吃涮羊肉的调料的韭菜花不同。贵州有冰糖酸，乃以芥菜加醪糟、辣子腌成。四川咸菜种类极多，据说必以自贡井的粗盐腌制乃佳。行销全国，远至海外，堪称咸菜之王的，应数榨菜。朝鲜辣菜也可以算是咸菜。延边的腌蕨菜北京偶有卖的，人多不识。福建的黄萝卜很有名，可惜未曾吃过。我的家乡每到秋末冬初，多数人家都腌萝卜干。到店铺里学徒，要“吃三年萝卜干饭”，言其缺油水也。中国咸菜多矣，此不能备载。如果有人写一本《咸菜谱》，将是一本非常有意思的书。

　　咸菜起于何时，我一直没有弄清楚。古书里有一个“菹”字，我少时曾以为是咸菜。后来看《说文解字》，菹字下注云:“酢菜也”，不对了。汉字凡从酉者，都和酒有点关系。酢菜现在还有。昆明的“茄子酢”、湖南乾城的“酢辣子”，都是密封在坛子里使酒化了的，吃起来都带酒香。这不能算是咸菜。有一个齑字，则确乎是咸菜了。这是切碎了腌的。这东西的颜色是发黄的故称“黄齑”。腌制得法。“色如金钗股”云。我无端地觉得，这恐怕就是酸雪里蕻。齑似乎不是很古的东西。这个字的大量出现好像是在宋人的笔记和元人的戏曲里。这是穷秀才和和尚常吃的东西。“黄齑”成了嘲笑秀才和和尚，亦为秀才和和尚自嘲的常用的话头。中国咸菜之多，制作之精，我以为跟佛教有一点关系。佛教徒不茹荤，又不一定一年四季都能吃到新鲜蔬菜，于是就在咸菜上打主意。我的家乡腌咸菜腌得最好的是尼姑庵。尼姑到相熟的施主家去拜年，都要备几色咸菜。关于咸菜的起源，我在看杂书时还要随时留心，并希望博学而好古的馋人有以教我。

　　传说

　　至今，沙区还流传着《刘板头吃红腌菜》的故事呢!过去，有位商人名叫刘板头。他一年四季，不畏严寒酷暑，不避风吹日晒，总是挑着货郎担在广袤的沙区草原卖货。有一天，他正在沙里走着。忽然，狂风大作，黄沙弥漫，当他预感到这是一场可怕的恶风时，就找到一处避风湾过了一夜。第二天醒来，他才发现头一天沙里留下的车辙

　　和驼印，全被沙子埋住了。他再三辨认，说什么也分不清东西南北。显然，他已经转了钵子(迷失方向的意思)。这时，他走呀，走呀，一直走了三四天，也没有走出大漠。他觉得体力不支，饿得难受，就拿出仅有的一点点红咸菜充饥。这才勉强度过了生命最困难时刻，终于走出了沙漠，找到了村寨。

　　俗名

　　在巴盟叫红咸菜，在东北叫咸菜嘎达。从形状上说确实有所不同，红咸菜是条状的，颜色经过晒、煮、捂、阴干，已经变得心硬皮筋，外部是淡土色的、内部是酒红色的，积满了“太阳的味道”。有谁家房顶上有晒红咸菜，那是隔了好几里都能闻到的，馋死人那种。那种“格筋格筋”的口感和“酸咸辣”杂和的味道，不管是就着吃馒头，还是干烙饼、煮玉米、西瓜，那都是味美无穷，而且能搭配出好些种味道来。当然如果有苍蝇光临或者尘土飞扬上去，无妨，只需吃时轻轻把浮尘掸掉就行了。这并不恶心和不卫生，因为有太阳的作用。

　　东北咸菜嘎达没有见过具体制作方法，但见一整个蔓菁都被晒了，一定晒得很辛苦，自然外面厚厚的盐是个保护壳，吃的时候揉啊揉。

　　在大街上溜达时我们可能都被红咸菜的味道勾引过，但是那些看着好、闻着好，吃着却太缺少那个味儿了，没有

　　嚼头，别看花色品种那么多，就是分别在部分上面浇了酱油、部分上面沾了辣椒，部分上面加了盐巴而已。不是实实在在太阳的产物。

　　不过农家自做的红咸菜也是有讲究的，不是家家的都好吃。腌蔓菁的时候不能长白沫了，腌的时候要偏咸一些，一定要选实心的硬的质地好的无虫害的原料，里面放些主要的青菜、蒜、辣椒之类的提味。晒得时候选天蓝风高的时节，最好一天就能搞定，然后再弄回来加酱油、盐、辣椒之类的煮，煮完以后套塑料簿膜再在房顶上边晒边捂，直到变红了……。

　　危害

　　咸菜虽然好吃，但因含有亚硝酸盐致癌物令许多人望而却步。我们在家里腌制咸菜时，只要掌握科学方法，就能避免腌制过程中产生过多的亚硝酸盐致癌物。

　　腌制时间2天以内或20天以上。科学测定，咸菜在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高，只是在第3—8天亚硝酸盐的含量达到最高峰，第9天以后开始下降，20天后基本消失。所以腌制咸菜一般时间短的在2天之内，长的应在腌制一个月以后才可以食用。

　　人工除毒。腌制成咸菜后，在吃前可用水煮2分钟或日照30分钟，或用热水清洗的方法处理，可在一定程度上去除咸菜中残存的亚硝酸盐。

　　常吃解毒食品。大蒜、茶叶、维生素C等有解毒作用，既可消除细菌感染，又可防止亚硝酸盐转化为亚硝胺，解除癌症危险。如大蒜中的大蒜素可以抑制胃中的硝酸盐还原菌，使胃内的亚硝酸盐明显降低；茶叶中的茶多酚能够阻断亚硝胺的形成；富含维生素C的新鲜蔬菜等可防止胃中亚硝胺的形成，因而具有抑制亚硝胺的致癌作用。

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