玫瑰奶茶

取自 食品百科全书

　　玫瑰花能降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏胃肠功能的功效。蜂蜜含有丰富的氨基酸和果糖，具有排毒养颜 减少色素沉着，淡化色斑、润肠通便的功效。 牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。因此，用它们来调制奶茶，既养身又养颜，是女性朋友不可或缺的健康饮品。

　　简介：

　　玫瑰奶茶具有养胃，养颜，改善皮肤缺水的功效，乃爱美女性喝下午茶时必备之佳品。

　　用料

　　干玫瑰 5朵

　　牛奶 一杯

　　立顿红茶 一包

　　蜂蜜 少许

　　水

　　玫瑰奶茶的做法

　　1.小锅内加一杯水烧开后转小火，将玫瑰放入煮2分钟左右。关火。再放入茶包泡2分钟。取出

　　2.再加入牛奶，用小火煮开。将茶汁过滤到杯中

　　3.最后等奶茶温热时，再加入少许蜂蜜，拌匀。即可

　　小贴士

　　蜂蜜不可以用开水冲，过高的温度会使蜂蜜中的营养物质严重破坏。