https://www.foodbk.com/index.php?title=%E8%8A%92%E6%9E%9C%E6%B1%81&action=history 本站上本页的修订历史 zh-cn MediaWiki 1.9.3 Mon, 27 Apr 2026 13:04:05 GMT https://www.foodbk.com/index.php?title=%E8%8A%92%E6%9E%9C%E6%B1%81&diff=244318&oldid=prev <p>新页面: <a href="/wiki/Category:%E9%A3%9F%E5%93%81" title="Category:食品">category:食品</a><a href="/wiki/Category:M" title="Category:M">category:m</a><a href="/wiki/Category:%E6%9E%9C%E8%94%AC%E9%A5%AE%E6%96%99" title="Category:果蔬饮料">category:果蔬饮料</a> 　　芒果2——3个去核，榨汁，喜欢可以添加柠檬汁或蜜糖或者冰块口感更好。 　　菜品特色 ...</p> <p><b>新建页面</b></p><div>[[category:食品]][[category:m]][[category:果蔬饮料]]<br /> <br /> 　　芒果2——3个去核，榨汁，喜欢可以添加柠檬汁或蜜糖或者冰块口感更好。<br /> <br /> 　　菜品特色<br /> <br /> 　　材料<br /> <br /> 　　芒果2——3个去核，喜欢可以添加柠檬汁或蜜糖或者冰块口感更好。<br /> <br /> 　　做法<br /> <br /> 　　芒果去皮去核，籽后切成小块，和柠檬汁，蜂蜜及冰块一起放入果汁机打汁。<br /> <br /> 　　营养价值<br /> <br /> 　　与木瓜汁一样，芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁，因此在饮用时你需要一把勺子。芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用。特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。由于芒果汁太浓，因此一般情况下应与其他果汁混合饮用，但如果你想很快就有汁喝，且非常喜欢芒果的味道，你也可以用芒果单独榨汁喝。<br /> <br /> 　　功效和作用<br /> <br /> 　　芒果汁的功效与作用非常的广泛，芒果汁有很好的抗氧化的功能，所以能够起到延迟衰老的好处，芒果汁能提高我们的免疫能力，保护我们的身体，芒果汁能清洁我们的肝脏，肾脏和血液。<br /> <br /> 　　芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁，因此在饮用时你需要一把勺子。芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用，据称对某些癌症还有抵抗作用。特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。由于芒果汁太浓，因此一般情况下应与其他果汁混合饮用，但如果你想很快就有汁喝，且非常喜欢芒果的味道，你也可以用芒果单独榨汁喝。<br /> <br /> 　　1杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。<br /> <br /> 　　2抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。<br /> <br /> 　　3防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。<br /> <br /> 　　4美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。<br /> <br /> 　　5防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。</div> Fri, 09 Jun 2017 01:40:35 GMT Lmjiao https://www.foodbk.com/wiki/Talk:%E8%8A%92%E6%9E%9C%E6%B1%81