生理节律

取自 食品百科全书

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生理节律是生命的一种基本特性。科学家把那种与地球２４小时自转一圈（即昼夜交替）紧密相关的新陈代谢、内分泌、睡眠和活动的生理节律称之为“昼夜节律”。这种周期性变化除表现在“昼夜”以外，还存在着年节律、季节律、月节律和周节律现象。